起锅烧油 , 放西红柿、洋葱翻炒 , 炒至软烂起沙 , 关火备用 。
接着重新加油 , 油热放冰糖 , 小火炒出糖色 , 下牛肉粒翻炒 , 调味放老抽1勺 , 料酒1勺 , 生抽2勺 。
加入一碗开水 , 再放大料:八角、桂皮、香叶、干辣椒、葱姜蒜 , 翻炒一分钟左右 。
倒入炒好的番茄汁 , 大火煮开转小火 , 慢炖一个半小时 , 如果高压锅 , 效果会更快 。
四、红枣炖鸡汤
主食材:鸡块、枸杞、红枣、当归
实操难度:?
好吃程度:?????
一只老母鸡 , 炖足了3个小时 , 味道是相当的哇塞 , 广东靓汤里就包括这道当归红枣枸杞炖鸡汤 。
营养价值高 , 味道鲜美 , 肉质软烂 , 补起来!鸡的鲜美伴着中药的清香 , 美味极了!
炖鸡用到了当归、党参、枸杞、桂圆和红枣 , 先把这几样洗净 , 放好备用 。
鸡肉剁成小块 , 凉水下锅 , 撇出浮沫 , 用热水冲一冲 , 接着放入砂锅中 。
接着再把洗净的药材也放进来 , 盖上砂锅盖子 , 大火转小火 , 慢炖2个小时 。
要用最小火 , 中途不要加水 , 不要频繁开盖 , 静静的守着就行了 。
等时间到了 , 加点食盐 , 搅拌均匀 , 就可以饮用了 , 汤鲜味美 , 美得很!
五、五花肉酸菜炖血肠
主食材:五花肉、血肠、酸菜、八角
实操难度:??
好吃程度:?????
土生土长的东北人 , 离开了家乡 , 就馋这一口杀猪菜 , 馋了快一年了 , 血肠蘸蒜汁 , 鲜香浓郁 , 直流口水 。
准备一块五花肉 , 下锅焯烫一下 , 去掉血沫 , 冲洗干净 , 改刀切成偏厚的肉片 。
有油煎一煎 , 煎出肥油脂最好 , 接着放葱姜八角炒一炒 , 炒出香味 。
酸菜提前清洗干净 , 攥干水分下锅 , 与五花肉混炒 , 一直炒至断生 , 加入足量的开水 。
大火炖一个小时 , 再倒入东北自制血肠 , 开大火“咕嘟”三分钟就差不多了 , 撒香菜开吃 。
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