韭菜|它和韭菜是天生一对,包饺子比白菜,萝卜还鲜美,孩子常吃胃口好

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导语:它和韭菜是天生一对 , 包饺子比白菜 , 萝卜还鲜美 , 孩子常吃胃口好!
霜降的时候 , 老妈把东河边地里的韭菜全部割完了 , 没想到有一沟韭菜竟然给了我们一个意外的惊喜 , 本以为霜降割完了 , 韭菜就不会长高了 , 结果长的比春韭还鲜嫩 , 比1个巴掌还高 。 村里的人都说:长这么嫩 , 现在不割 , 过几天下雪就冻坏可惜了 。 于是老妈前天割了 , 然后在韭菜上边盖了一层草 , 这样韭菜根在冬天就不会冻坏了 。 它和韭菜是天生一对 , 它含有丰富的锌元素 , 而锌元素是人体生长的重要元素 , 孩子常吃胃口好 , 长大个子 。 它和韭菜包饺子吃味道鲜美 , 回味无穷!比白菜 , 萝卜馅的饺子好吃10倍!

它就是扇贝丁 , 扇贝丁就是扇贝中间肉柱 , 干的扇贝丁也叫瑶柱 , 营养极为丰富 , 含有多种的矿物质 , 维生素 , 蛋白质 , 脂肪 , 碳水化合物等成分 , 每100克的扇贝丁中含有高达10几克的锌 , 孩子补锌 , 不但能改善孩子厌食 , 挑食的毛病 , 还能加速孩子的生长发育 。 扇贝丁特有的鲜味和韭菜中和在一起 , 更加鲜美无比了 , 今天给大家分享扇贝丁韭菜馅饺子的美味做法 , 鲜嫩多汁 , 鲜香不腥气!下面一起看看具体做法吧 。

【准备的食材】:扇贝丁 , 韭菜 , 猪肉 , 面酱 , 蚝油 , 鸡精 , 小磨香油 , 盐 , 花生油 , 料酒 。
【具体制作步骤】:1、大姐在龙口开店 , 隔三岔五就给老客户团购新鲜的扇贝丁 , 100元买4斤 , 我家的扇贝丁都是姐姐给的 , 简单清洗几次 , 去掉残留的扇贝壳 , 清洗干净后沥干水分备用 。

【韭菜|它和韭菜是天生一对,包饺子比白菜,萝卜还鲜美,孩子常吃胃口好】2、老话说得好 , 饺子好吃 , 调馅可是关键 , 想要饺子馅鲜嫩多汁 , 入味好吃 , 这第一步可是关键哟!包韭菜馅的饺子第一步不是切完韭菜再调馅 , 而是先调馅 , 再切韭菜 。 先把洗净的扇贝丁放到搅好的猪肉馅里 , 加盐 , 鸡精 , 料酒 , 小磨香油 , 面酱 , 蚝油搅拌均匀 , 最后倒进花生油锁住肉馅的水分 , 扇贝丁的鲜味 。 这样调肉馅 , 保证肥而不腻 , 鲜嫩多汁 。

3、看看这韭菜是不是比春天的春韭还光鲜亮丽 , 鲜嫩无比呀!冬天还能吃到自家小菜园里的韭菜 , 真的是一种无比幸福的事情呀!这是老妈一根一根洗净的韭菜 , 老妈洗的菜 , 从来都是这样整整齐齐 , 干净无比 。

4、韭菜馅的饺子想要不出水 , 营养不流失 , 韭菜洗净就切韭菜拌馅是大忌 , 必须要晾干韭菜表面的水分再开始切韭菜 , 这样韭菜上没有多余的水分 , 都是韭菜自带的原汁原味的韭菜汁了 , 这也是韭菜饺子鲜美的关键 。 韭菜切好了 , 放进肉馅里 , 同样不要急着搅拌 , 在韭菜里再次倒入少许的花生油 , 锁住韭菜的切口 , 这样韭菜不容易出水了 。 然后搅拌均匀就可以包饺子了 。

5、想要煮饺子的时候饺子不破皮 , 饺子面一定要在包饺子前半小时和面 , 和面的时候最好加点盐增加面的筋性 , 做好这两点 , 饺子煮的时候就不容易破皮了 。 饺子包好了 , 底部要记得沾上干面粉防粘 , 然后整齐地摆放到篦子上 。 锅中水烧开 , 加入一勺盐 , 增加饺子皮的筋性 , 挨个慢慢下入饺子 , 边下边用铲子推动 , 防止粘锅底破皮露馅 , 当锅中的饺子全部漂起了 , 盖上锅盖 , 煮3个开 , 点两次凉水 , 饺子的肚子鼓起来了 , 手按下立刻回弹 , 美味的扇贝丁韭菜饺子就可以出锅了 。

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