阳痿|料足口感好，你一定喜欢的小龙虾的中秋之旅

文章插图
大排档的小龙虾都会配上土豆，今天我们也来试试
By 80后的俩娃妈
用料

小龙虾 2500g
啤酒 1瓶
蒜 6瓣
姜 1块
盐少许
卤料少量
干辣椒 1个
豆瓣 2勺
冰糖 30克

做法步骤

文章插图
1、冰冻的龙虾尾解冻

文章插图
2、蒜瓣生姜，香叶等佐料准备好

文章插图
3、冰冻后的龙虾我一般会先用开水煮一分钟后，再洗净晾干待用

文章插图
4、热油爆香各种调料，下入准备好的豆瓣，把香味炒出来

文章插图
5、加入虾尾后，可以用啤酒，也可以用黄酒，当然喜辣的可以多放入干辣椒和小米辣都可以，我是做给孩子吃，所以比较少放

文章插图
6、土豆煮大概15分钟，就可以起锅了喜欢香菜再装盘后可以放一些

文章插图
7、加入土豆记得切小块，小朋友特别爱吃，光盘的节奏会让你成就感慢慢，大家可以试试哈！我今天做的龙虾尾大概有2.5斤
小贴士中秋团圆夜，祝豆友们合家欢乐，万事如意！记得赏月哟！
小龙虾的营养功效1.壮阳补肾
适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
2.通乳生乳
虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3.化瘀解毒
能够促进人体气血运行，对治疗血瘀证有一定的帮助。
4.提高免疫力
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【阳痿|料足口感好，你一定喜欢的小龙虾的中秋之旅】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。