红豆煮排骨的方法 红豆煮排骨有什么功效


红豆煮排骨的方法 红豆煮排骨有什么功效

文章插图
1、红豆100g,排骨500g,老姜适量、干辣椒适量 。
【红豆煮排骨的方法 红豆煮排骨有什么功效】2、老姜、干辣椒洗净,用刀背拍开 。
3、红豆提前浸泡一天,洗净备用 。
4、排骨用开水洗出血水 。
5、锅中放入泡好的红豆 。
6、放入排骨,放入老姜、干辣椒,放入适量盐,放入适量清水 。
7、大火炖三十分钟转小火慢炖二十分钟 。
8、出锅时放入酱油,放入味精,搅拌均匀即可出锅 。

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