福建省|福建女子早6点起床做早餐,老公不想吃,婆婆说他身在福中不知福

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所谓一日之计在于晨 , 早餐可以说是我们一天中最重要的一部分 , 早餐吃好喝好才能恢复元气 , 让你一整天无论工作还是学习都能元气满满 。 福建25岁的娜娜就很享受早餐时间 , 从她结婚那一天开始 , 更是一天不拉 , 每天早上六点起床准备丰富的早餐 , 保证一家人吃好喝好 。
周一娜娜准备了水饺 , 凉拌牛肉和清炒丝瓜 , 还有小米粥和鸡蛋 。 这个水饺是娜娜周末自己包的 , 囤在冰箱里可以吃一周 , 她觉得早餐要精而少 , 所以没煮多少 , 可以当主食也可以当菜 , 配上洒满芝麻辣椒的牛肉 , 牛肉是煮过再凉拌 , 清爽不油腻 , 最适合当开胃菜了 , 最后是清炒的丝瓜 , 荤素搭配合理 , 吃得也开心 。

因为周一晚上和同事聚餐吃得比较好 , 所以周二做的就比较清淡 , 依然是开胃的小米粥 , 搭配了凉拌银耳水煮芹菜 , 再来几颗大虾 , 煮两段玉米 , 水果是昨晚买的无花果 。 无花果有健胃清肠的作用 , 早上食欲不好 , 吃它正好 , 甜度十足口感好 , 软糯糯的挺开胃 。

周三的时候依然是小米粥 , 搭配了三个小菜 , 有炖豆腐蒜末炒生菜 , 还有一小碟油酥花生 。 这个豆腐是婆婆拿过来的手工豆腐 , 用农家的土黄豆来制作 , 所以豆香味十足没有什么添加剂 , 加点酱油炖好撒上葱花就很美味 , 吃起来也很爽口 。

周四还是豆腐 , 不过换成了凉拌豆腐 , 煮好的豆腐淋点酱油撒上葱油就很美味 。 主食是八宝粥 , 内容丰富口感香甜 , 还炒了个茭白 , 搭配玉米鸡蛋 , 也是丰富的一餐 。

周五的时候 , 依然是八宝粥 , 昨天买的玉米没吃完 , 又煮了一根 , 炒了个小青菜 , 今天比较特别的是有几个炸糕 , 这是娜娜婆婆自己炸的 , 炸好拿过来热腾腾的趁热吃特别美味 , 外焦里嫩面香味十足 , 搭配八宝粥吃起来又不会太腻 。

哪怕周六周日是节假日 , 娜娜也会早起做早餐 , 炒个韭菜鸡蛋 , 再来一份包菜丝炒肉 , 搭配油条小米粥 , 吃得可美了 。 简单点的话 , 一份外面买的糕点 , 配上热腾腾的豆腐花 , 这个豆腐花淋了一点辣酱 , 味道更香甜 。 或者外面买的糕点没吃完 , 也可以当作早餐 , 炒一个木耳鸡蛋 , 一份福建人爱吃的酸菜 , 又是简简单单一顿早餐 。 看着不起眼 , 但是营养丰富 , 吃完精神抖擞 。



【福建省|福建女子早6点起床做早餐,老公不想吃,婆婆说他身在福中不知福】不过娜娜的老公却不喜欢 , 每天都是小米粥 , 吃得太清淡 , 周末又想睡个懒觉 , 根本不想起来吃早餐 , 所以一到周末娜娜老公就不想吃 , 他的亲妈却觉得娜娜做得很好 , 还说自己亲儿子身在福中不知福 , 对此你怎么看呢?喜欢娜娜做的早餐吗?欢迎在评论区分享讨论!(素材源自网络 , 如有侵权 , 联系删除)

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