冰糖|明日小雪,5款“火力旺”的驱寒粥要常喝,每天喝一碗冬天不怕冷!( 二 )


四 , 【板栗糯米粥】

主要食材:板栗 , 红枣 , 糯米 , 大米 。
调味料:冰糖 。
操作步骤:1 , 板栗洗净去壳备用 , 红枣也洗净 , 大米和糯米分别洗净后控干水分 。

2 , 把所有食材 , 放入电饭煲中 , 加入足量清水 , 按煮粥键煮粥 。

3 , 等粥煮好后 , 根据个人口味加入冰糖 , 等冰糖融化后 , 即可出锅 。
五 , 【山药瘦肉粥】

主要食材:山药、猪肉、大米 。
调味料:食盐 , 香葱 , 料酒 。
操作步骤:1 , 先把猪肉洗净 , 剁成肉末 , 加入食盐 , 香葱 , 料酒 , 搅拌均匀备用 。 山药洗净后去皮切块备用 。

2 , 把大米淘洗干净 , 放入锅中 , 加入清水 , 熬煮成粥 , 再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透 。

3 , 最后加少许食盐调味后 , 即可关火出锅 。 健脾养胃的山药粥就做好了 。

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