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6月中旬 , 正是豆角的成熟时节 , 夏季多食用几个时令的菜 , 不仅价格便宜而且新鲜美味 。 豆角也被称为四季豆 , 是一种很常见很普通的蔬菜 。
虎皮豆角
相信各位都听说了一种叫“虎皮豆角”的美食 , 我们今天要做的这道菜 , 就是和虎皮青椒一样的做法 。 先要准备的调料就是小米辣和大蒜 。 把洗净的豆角去头和尾部 , 在热油中煎到虎皮样 , 取出 , 沥乾备用 。
起锅烧油后 , 放入蒜蓉和小米椒 , 加入豆瓣酱 , 加入适量盐、生抽、十三香 , 加入少许白糖 , 增加口感 , 翻炒均匀熟透就可以了 。
这样一盘又辣又好吃的虎皮豆角就做好了 。 因为之前的爆炒 , 所以豆子的口感更加的酥脆 , 还有那略带香甜的味道 , 更是受到了很多人的欢迎 。 这道菜也可以当做一道凉菜 , 放在炎热的夏天 , 三五个朋友聚在一块 , 再配上一盘美味可口的豆角 , 可以说是很享受了 。
茄子烧豆角
茄子烧豆角是一种非常好吃的烹调方法 。 首先把茄子和豌豆洗干净 , 切成小块 , 放入油中稍微煎一下 , 味道会更好 。
煎好后 , 把茄子和豆角捞出 , 过滤油份 , 在锅中放入适量的油 , 把生姜和大蒜放进去 , 然后放入豆角 , 用小火把豆角炒出香味 , 倒入茄子用大火炒出酱汁 。
然后倒入1:1的清水和酱油 , 慢火慢炖 , 用小火把酱料收汁 。 一份美味的茄子烧豆角就做好了 。 如果你想要吃辣的话 , 可以加入一些干红的辣椒 , 或者用青椒来调味 。 比起普通的红焖茄子 , 味道要好很多 。
干锅四季豆
四季豆可以搭配腌猪肉和猪肉一起炒 , 腌猪肉要先用清水泡上三十分钟 , 猪肉则要切成薄片 。
同样的 , 将豆角清洗干净 , 切成小块 , 倒入适量的油温 , 将花椒和洋葱炒熟 , 再倒入干红的辣椒 。 将腊肉和猪肉块倒入锅中 , 将腊肉和猪肉一起煸香(如果是腌制的话 , 盐要少一点 , 否则会很咸) , 最后加入准备好的豆角 。
等豆角的表皮开始泛起泡沫后 , 倒入少许的生抽 , 翻炒两分钟 , 即可出锅 。 这样干锅四季豆就做好了 , 肉质肥美 , 不油腻 , 而且还带着一股猪肉的清香 , 简直就是下饭的绝佳选择 。
这些和豌豆相关的菜肴 , 都是荤素搭配 , 营养平衡 , 无论是爆炒还是做成凉菜 , 都能让人在夏季享受到新鲜又有营养的美食 。
【豆角|豆角的这几种吃法,你试过吗?】你有没有学到呢 , 学会的话 , 赶紧放下手机 , 去厨房好好表现一番吧 。
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