午餐肉|超级下饭,香的你心服口服
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在家做饭经常会有剩余的米饭吃不完、多余的蔬菜吃不掉,这时候不如来做一个午餐肉饭团,简单快手,帮你消耗家里的剩米饭和剩菜
By 雨润Pro
用料
- 米饭 适量
- 午餐肉 1盒
- 海苔 一片
- 蔬菜鸡蛋口味
- 鸡蛋 2个
- 胡萝卜 半根
- 西兰花 小半个
- 盐 适量
- 海苔芝士口味
- 海苔芝麻拌饭料 1袋
- 芝士片 1片

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1、午餐肉切片,胡萝卜和西兰花切碎

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2、午餐肉两面煎熟

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3、锅内下油,鸡蛋液下锅,翻炒成鸡蛋碎,盛出

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4、胡萝卜和西兰花炒熟,然后加入鸡蛋碎,加一点盐调味,翻炒均匀。如果比较重口味的话,这一步也可以加入适量耗油和生抽调味,根据自己口味来选择就好了

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5、蔬菜碎倒在米饭上,搅拌均匀

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6、取一片海苔煎成约2~3厘米的长条状,取一条放在砧板上,在一头依次放上午餐肉、饭团、午餐肉

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7、说着海苔卷起来就好了

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8、我还做了海苔口味的,米饭中加入了现成的海苔芝麻拌饭料,超市里可以买到

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9、海苔味的加上芝士片会更加好吃

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10、完成
小贴士【 午餐肉|超级下饭,香的你心服口服】食材中用到的蔬菜可以自由搭配,换成家里现有的即可,米饭也可以换成杂粮饭。
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