辅食银鱼怎么做 银鱼干的做法


辅食银鱼怎么做 银鱼干的做法

文章插图
【辅食银鱼怎么做 银鱼干的做法】1、把银鱼干用水泡四个小时左右 。然后把它捞起来再沥干水分 , 倒进不粘锅里面用小火慢慢炒 。直到逐渐炒干 , 完全没有水分 。这时 , 把它倒出来慢慢晾凉 , 凉下来之后 , 就可以把它倒进料理机打成粉 , 制作就完成了 。
2、银鱼干可以补锌、促进小婴儿的食欲、还可以有补钙的作用 , 是非常好的一种食物 。把银鱼干研磨成银鱼粉之后会带有一种天然的鲜味 , 可以改善小婴儿的食欲 。而且不用害怕吃盐会增加小婴儿肾脏的负荷 。

    推荐阅读