|寒冬至,冷风来,常给家人喝这汤,暖胃又驱寒,再贵也别省


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寒冬至 , 冷风来 , 常给家人喝这汤 , 暖胃又驱寒 , 再贵也别省 。 冬日到了 , 寒冬也到了 , 一阵阵寒风让人冷得手脚冰凉 , 四肢无力 , 气色也非常差 , 是身体体质最虚弱的时候 , 想要安稳度过冬季 , 一定要调理身体 , 多吃一些温补的食材 , 别错过喝这款滋补鸡汤——冬笋乌鸡鸡汤 , 冬笋是冬季时令蔬菜 , 既可以炒着吃 , 炖汤让汤汁特别鲜美 , 全家人都特别爱喝 。
周末 , 母亲来城里看孙子 , 带来一只乌鸡 , 平常我只会烧鸡块 , 乌鸡一般用来炖鸡汤 , 请教母亲炖鸡汤的技巧 , 准备搭配刚刚购买的冬笋 , 两者炖一锅 , 汤汁无比鲜美 , 特别适合冬季进补食用 。 很多人没有喝过这款乌鸡汤 , 赶紧瞧一瞧吧 。
【冬笋乌鸡鸡汤的正确做法】食材准备:准备几个红枣 , 草果几个 , 生姜一大块 , 准备半只乌鸡(乌鸡和老母鸡适合炖汤 , 乌鸡的营养价值更高 , 炖出来的鸡汤特别鲜美 , 乌鸡的肉质也很鲜嫩 , 但是一定挑选新鲜的活鸡) , 准备两个冬笋(大概400克左右 , 冬天是吃冬笋的季节 , 冬笋掂起来要水分和营养足 , 春季也可以选择春笋 , 搭配鸡汤炖出来特别鲜) , 清水足量 , 温开水1200毫升 , 若干料酒 , 一小勺鸡精 , 若干胡椒粉 , 若干香油 , 新鲜香葱 , 其他 。
烹饪小技巧:需要挑选好新鲜冬笋 , 乌鸡和一些配料 , 乌鸡需要处理干净 , 掌握炖这款冬笋乌鸡鸡汤的步骤 , 难度适中 。
步骤1:挑选好冬笋和乌鸡 , 半只乌鸡处理好 , 乌鸡的毛发要处理干净 , 乌鸡剁成一些小块(因为购买的一只乌鸡 , 只有一半用来炖汤喝 , 都提前剁成块)
步骤2:乌鸡块放在大一些的容器里 , 加上足量清水 , 加上一勺食盐 , 用清水泡一泡乌鸡块的血水和血丝 , 需要用冷水洗净冲洗 , 直到乌鸡块的水很清澈 , 这样处理是去掉血腥味的关键步骤 。
步骤3:冬笋撕掉多余的叶片 , 冬笋洗净切成滚刀块 , 生姜洗净切成片 , 红枣洗净备用 , 小葱也洗干净切好备用 , 准备好乌鸡块和冬笋 , 开始炖这款乌鸡汤 。
步骤4:将乌鸡块放在炖锅里 , 加上一些草果和生姜片 , 放入适量清水 , 调到大火将鸡块煮开 , 煮3分钟左右 , 撇去一层黄油和浮沫(乌鸡汤不需要焯水 , 直接下锅炖出来的汤更鲜)
步骤5:放入一些冬笋块 , 开大火炖一个小时 , 调到中小火慢慢熬40分钟 , 鸡汤的鲜味炖出来 , 鸡肉用筷子能够穿透 。步骤6:冬笋炖熟 , 鸡汤变成淡黄色 , 加上一勺鸡精 , 撒上若干食盐进行调味 , 白胡椒粉少许 , 小火继续煮一会儿 。
步骤7:加上葱花点缀 , 小火慢慢煮20秒 , 盛出锅 , 这道鲜美十足 , 滋补养生的冬笋乌鸡鸡汤做好了 , 冬日进补别错过喝这汤 。 【|寒冬至,冷风来,常给家人喝这汤,暖胃又驱寒,再贵也别省】
你们有没有如何烹饪这道冬笋乌鸡鸡汤?(所有图片来自网络)

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