模具|百分之90的人都扛不住天使轻芝士蛋糕的诱惑
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纯蛋白的轻芝士蛋糕,蛋糕体洁白细腻零毛孔,这洁白还让人想到圣洁的天使~~大概因此出现了“天使蛋糕”这个名字吧?试试做这份无蛋黄的轻芝士蛋糕吧! 份量:6寸固底圆模一个
By Angiecharm 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 奶油奶酪 130克
- 牛奶 60克
- 淡奶油 60克
- 香草膏 2克
- 低筋面粉 40克
- 欧福蛋白液 130克
- 细砂糖(或零卡糖) 45克
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1、烘焙纸剪一个圆形,铺在模具底部。如果用活底模具,记得多包几层锡纸在模具底部外面。烤箱预热130度,大烤盘里加热水一起放进去预热。
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2、奶油奶酪,牛奶,混合隔热水搅拌至细腻膏状。
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3、加入淡奶油。
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4、加香草膏,搅拌均匀。
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5、筛入低粉
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6、翻拌均匀。
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7、打发蛋白液。
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8、分三次加入糖,打发至提起大弯勾状态。
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9、取1/3蛋白霜和奶酪面糊混合,轻轻翻拌均匀。
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10、再倒回去蛋白霜中,翻拌均匀。
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11、轻轻翻拌,避免消泡。
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12、提前垫好油纸。
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13、倒入蛋糕糊,震出大气泡。
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14、水浴法130度烤50分钟。
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15、时间到之后上火改180度烤10分钟左右至表面上色。
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16、取出模具放晾网上。
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17、凉至温热,蛋糕和模具壁自动分离。准备两个碟子。倒出蛋糕,撕去底部油纸。轻轻转移到另一个碟子里。冷藏一夜食用更佳。
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18、煮咖啡,切块享用~~
小贴士香草膏可不加。
奶油奶酪的营养功效1. 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收;
2. 奶酪能增进人体低抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保持肌肤健美;
3. 奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便秘和腹泻;
4. 奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面;
5. 英国牙科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪,有助于防止龋齿,吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起以抑制龋齿发生的作用。
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