益母草红花泡水喝功效 红花益母草茶怎么泡


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步骤1
所需食材:红花1克,益母草1克,绿茶1克,玫瑰花3朵 。
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步骤2
将所有材料装进茶包中 。
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步骤3
放入杯中 。
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步骤4
倒入开水 。
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步骤5
去除灰尘 。
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步骤6
洗好的茶包放入茶壶中 。
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步骤7
倒入开水 , 焖泡10-20分钟即可 。
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