饮料存放的时间过长可能加速有害物质析出 。
因此，饮料瓶用完了就丢掉，不要再用来作为水杯，或者用来作储物容器盛装其他物品 。
究竟是什么在“作祟”？
据了解，超市销售的瓶装水、橙汁、茶饮料之类的塑料瓶饮料的瓶底或瓶身上，都有一个小小的三角形，里面写有数字或pET的字样 。
这个三角标志和其中数字是制成饮料瓶的化学物品标识 。从这个代号就能看出饮料瓶的“身份证”哦！
专家分析，pET也就是聚酯材料本身对健康没有害处，但在制造宝特瓶的过程中，加入了双酚A等化学原料作为透明剂，可让瓶子变得更透明好看 。
而在加热或被重复使用时，瓶中含有的双酚A和其他化学成分可能被逐渐释放出来 。
其中，双酚A对人体的生殖系统影响尤其大，所以该提醒并非谣言 。
生活中的最佳温度
身体、皮肤、内脏各有温度
每个人的体温有所不同，但大致都在37℃左右 。人类依靠先进的体温调节系统‘以不变应万变’，在自然界的选择中存活下来 。
正常人的体温在一天24小时内会略有波动，不同时间体温可相差0.6度 。“早晨6时，是体温最低的时候，下午4时则最高 。
妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低 。另外，肌肉活动可以产生热量，导致体温上升 。精神紧张和情绪激动也能让体温升高 。人在紧张的时候，体温最多会升高2℃左右 。
除了体温外，人还有“皮肤温”，也就是皮肤表面的温度 。在环境温度为23℃时，人的额部皮肤温一般为33—34℃，手为30℃，脚为27℃ 。
就连人的内脏也各有温度：肝脏温度最高可达38℃;脑产热量较多，温度也接近38℃;肾脏、胰腺及十二指肠的温度则略低 。
生活中的最佳温度
35～38℃：最佳饮水温度
这一温度最接近人体体温 。对于热饮来说，冲蜂蜜水的最佳温度为50℃;热牛奶、热汤等在60℃时味道最好 。
无论如何，饮水和进食食物的温度，都绝对不要超过60℃ 。对于冷饮来说，汽水在5℃时最可口 。
39℃：洗澡水最佳温度
洗澡的水温应该在35—40℃之间，略高于体温的39℃最适合 。过高的水温会破坏皮肤的保护层，使皮肤丧失对污染及细菌的抵抗能力 。
建议洗时先用手试试，如果手觉得烫，那么对于身体其他部位来说也烫 。
38～43℃：泡脚的最佳温度
脚部温度是人体中最低的，因此泡脚水可以稍热一点，能促使足部和下肢血管扩张，使大脑得以休息，有助睡眠 。
最好用深木桶泡脚，并在木桶上盖一块塑料布，以达到更好的保温效果 。即便是怕冷的人，也不要一味用特别热的水“烫脚” 。
推荐阅读
- 健康饮食 原来这些竟是错的
- 你恶梦不断竟只因床前有这物
- 长痘痘怎么办 这几个错误别再犯
- 常对眼睛做这事让你彻底告别眼袋
- 夏天减肥这5个误区要不得
- 三岁女童生命垂危只因家长做了这事
- 这物发霉后千万别用 易致癌
- 这些物件带回家全家好运不断
- 洗脸误区 这样洗脸让你皮肤越来越差
- 看这里一分钟就知道自己肾虚不虚