3.穿戴轻薄、浅色、宽松的服装 。戴一顶宽檐帽 ， 可避免头的受热 。>>>特殊体质人群的夏季防暑降温小常识
4.在高温下工作、娱乐或锻炼 ， 应适当休息 。
5.如果可能 ， 留在有空调的室内 。尽量把户外活动安排在早上和晚上 。
6.在高温下作业时 ， 提醒你的伙伴像你一样注意避暑 。
【警惕防暑三大误区】结语：防暑降温是我们夏天必须要做的事情 ， 希望大家不要一味的靠冷饮或者冰镇饮料解决 ， 我们可以多多尝试科学的方法进行防暑降温 ， 这样不仅能够起到防暑降温 ， 还能够起到保护身体的作用 。
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