推荐做法：牛肉海带汤
食材：干海带、牛肉、蒜头
1：牛肉洗净切薄片 ， 干海带放入温水中泡发;
2：锅中放油 ， 将蒜头放入锅中 ， 炒出香味 ， 随后倒入牛肉片炒至变色;
3：再将海带倒入锅中 ， 加入一勺生抽和适量盐 ， 倒入一大碗热水 ， 大火烧开;
4：大火烧开之后转小火炖上10分钟;
5：出锅之前撒上香菜或者葱末即可 。
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