墨鱼|一个土豆,一碗糯米粉做好吃的土豆饼

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大家好 , 我是大鱼号周周爱美食的作者周周 , 今天给大家分享一个用土豆和糯米粉制作的一道非常好吃的美食——韩式土豆饼 。

土豆又名马铃薯 , 它的营养非常丰富 , 含有大量碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、胡萝卜素等多种营养物质 , 经常食用土豆有益胃健脾、通便、预防心血管疾病、美容抗衰老的功效 。 好 , 话不多说 , 下面我就来分享一下韩式土豆饼的制作方法 。
食材:
1个土豆约220克 , 鸡蛋1个 , 糯米粉30克 , 盐2克 , 小葱少许 , 食用油适量
制作方法:
1.将土豆洗净去皮 , 切成片 , 放入蒸锅中 , 蒸至可以用筷子轻松穿过即可 。

2.将蒸好的土豆用叉子压成土豆泥 。

3.土豆泥中打入一个鸡蛋 , 一勺盐 。

4.搅拌至顺滑无颗粒感 。
5.加入糯米粉揉成一个面团 。
6.将面团搓成长条状 , 然后切成大小均匀的面剂 。

7.取一份面剂 , 搓圆后压扁 , 表面撤上少许葱花(最好是摆上些造型 , 这样比较好看 , 瞧上去就比较赏心悦目)轻压将葱花嵌入到土豆饼中 。
【墨鱼|一个土豆,一碗糯米粉做好吃的土豆饼】

8.锅中放少许食用油 , 油五成热时放入土豆饼 , 表面喷上一些油 , 锁住水分 , 全程小火 , 多翻几次面 , 小火煎至双面金黄即可 。



小贴士:
1.面团的软硬程度是成团且不沾手 , 如果沾手可以再多加一些糯米粉 。
2.煎土豆饼的时候 , 一定要全程小火 , 否则表面容易焦 。

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