文章插图
【孕妇能吃柚子吗 有什么好处】1、孕妇吃柚子可以有效补充维生素C，柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍 。孕妇吃柚子还可以促进食欲，治疗消化不良等症状 。所以孕妇可以吃柚子的 。
2、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用 。
3、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘 。
4、柚子中含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生 。
5、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛 。秋冬季节气候干燥，孕妈妈患上了口腔溃疡，牙龈肿痛 。不要擅自用药 。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子 。
6、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是糖尿病病人的理想食品 。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子更是最好不过的水果 。
推荐阅读
- 芋头烂了一部分其余的还能吃吗 芋头烂了一部分其余的还能不能吃
- 牛肉冷冻三年还能吃吗 牛肉冷冻三年还能不能吃
- 为什么不能吃死螃蟹
- 隔夜的凉拌木耳还能吃吗 可以吃隔夜的凉拌木耳吗
- 孕妇梦见兔子是什么意思 梦见兔子啥意思呢
- 肠易激综合征能吃鸡蛋羹吗 肠易激综合征需注意
- 腰果表面的皮能吃吗 腰果的褐色皮可以吃吗
- 皮蛋经过高温煮的能吃吗 皮蛋有可以即食吗
- 蜂蜜不能跟什么一起吃 吃蜂蜜的时候不能吃哪些东西
- 孕妇桂圆能吃吗 孕妇可以吃桂圆吗