胡椒粉|鲜!鲜!鲜!10 块钱做 1 锅,疯狂爱了!

说真的 , 美食君对海鲜真的是有一种痴迷 , 一段时间不吃心里就难受 。
但是海鲜大多都很贵 , 买两只大闸蟹、买条鱼啊什么动不动就好几十甚至上百 。 老是吃这个 , 钱包撑不住啊!
所以 , 平价的小海鲜就是美食君的菜单上的常客~尤其是花蛤!一般 10 块钱 1大锅 , 炒的、煮的、蒸的 , 吃到爽不用心疼 , 关键丝毫不输大闸蟹的鲜美!

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尤其是这天寒地冻的日子 , 海鲜汤就登场了 。
用小海鲜来做汤 , 不用鸡精等调鲜原料 , 汤鲜味美 , 最大化的利用每一丝鲜美的味道!
清淡海鲜汤比大骨汤鲜 , 比羊肉汤香 , 又富含蛋白质 , 适合家里的男女老少 。

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加了胡椒粉的海鲜汤 , 喝起来又鲜又辣 。 寒冷的冬天喝上一碗 , 从上到下都是暖呼呼的 。

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花 蛤 海 鲜 汤

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花蛤250g/大虾6只
油豆腐5-6个/日本豆腐2条
金针菇少许/菠菜2棵/葱姜
香油/ 胡椒粉/料酒
1. 金针菇洗净切段 , 日本豆腐开水煮2分钟捞出切段 , 蛤蜊泡水吐沙 , 提前煮开壳捞出备用;

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2. 锅里热油 , 葱姜 爆香 , 放入大虾翻炒片刻 , 倒入料酒炒香;

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3. 另起汤锅 , 清水煮沸 , 放入大虾煮上3分钟;依次放入金针菇、日本豆腐、油豆腐继续煮;

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4. 煮开后 , 放入煮过的花蛤和菠菜 , 撒入适量盐、胡椒粉调味 ,根据喜好再淋几滴香油 , 转入小砂锅开吃!

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这锅海鲜汤 , 有虾有菜 , 味道绝了 , 自己在家做还特便宜!

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