红薯|冬天干燥,多给家人喝这汤,3种食材一起煮,清甜润燥又好喝( 二 )


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5、盖上盖子中小火慢煮20分钟 , 煮至红薯绵软 , 雪梨透明状态 。

红薯|冬天干燥,多给家人喝这汤,3种食材一起煮,清甜润燥又好喝
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6、加入准备好的老冰糖一块 , 继续煮至冰糖全化开即可 。

红薯|冬天干燥,多给家人喝这汤,3种食材一起煮,清甜润燥又好喝
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7、红薯和大枣都有甜味 , 先尝一下汤的甜度 , 酌情添加冰糖 。

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8、这汤每周煮几次 , 清甜滋润 , 美滋滋的 , 清肺化痰止咳又解渴 , 是家人们的最爱 , 舒舒服服过冬天 。

红薯|冬天干燥,多给家人喝这汤,3种食材一起煮,清甜润燥又好喝
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