电炖锅|晒武汉三口之家3菜1汤晚餐，荤素搭配简单易做，家人爱吃从不浪费
文章插图
小雪节气过后，这段时间气温骤降，天气特别寒冷，平时中午在校吃饭，我们上班有食堂或者点外卖，只有晚餐一家人才能聚在一起，因此晚餐一定要准备些有营养又美味的菜肴给家人。 这两天冷风一吹，孩子有点感冒，今天就特地买了只乌鸡回来，炖锅鸡汤给家人喝，来增强抵抗力。再将各种蔬菜和自制的炸肉丸放在一起做了锅大炖菜”土豆白菜菌菇烩肉丸“；再花上点时间做了道快手炒菜，口蘑炒鸡毛菜和肥牛金针菇千页豆腐。
【 电炖锅|晒武汉三口之家3菜1汤晚餐，荤素搭配简单易做，家人爱吃从不浪费】不用花很长时间， 3菜1汤端上了桌，荤素搭配，简单易做， 花钱虽不多，但是吃得舒服，暖心还暖胃，家人爱吃从不浪费。晒晒南方三口之家的3菜1汤晚餐，朋友圈火了，网友：家常过日子，拒绝精致穷。下面就来看看这些菜的具体做法吧。
文章插图
【土豆白菜菌菇烩肉丸】
原料： 自制炸肉丸 大白菜 土豆 平菇 木耳 葱花 胡椒粉 油盐
制作：将提前准备好的高汤放进锅中去加热，将自己炸好的肉丸放进锅中去煮；加入黑木耳和平菇进锅去煮； 再加入土豆片和大白菜进锅去煮，加盖焖煮5分钟左右直至全部食材煮熟，再加入盐和胡椒粉调味，最后放入葱花即可。
苏泊尔砂锅炖锅￥219购买
文章插图
【肥牛金针菇千页豆腐】
原料： 肥牛 金针菇 千页豆腐 蚝油 生抽 葱花 油盐
制作： 烧锅水先将肥牛卷放进锅中煮至变色后捞出；热锅凉油， 将千页豆腐片放进锅中去煎，将千叶豆腐块表面煎至微微金黄； 加入金针菇进锅炒至微微发软；加入肥牛片进锅翻炒，加入适量的生抽，蚝油和少许水，焖煮3分钟左右，最后加入盐调味，放入葱花即可。
文章插图
【口蘑炒鸡毛菜】
原料： 鸡毛菜 口蘑 蒜 油盐
制作： 热锅凉油， 加入1勺蒜末进锅爆香， 加入口蘑片进锅翻炒至七，八成熟；加入鸡毛菜进锅后大火快速翻炒至变色，最后加入少许盐调味，翻炒均匀即可。
推荐阅读
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了，简单营养又美味，花钱不多家人吃得香
- 元旦|菜做完了却不吃？新年第一天，这几桌饭等一群“闪电侠”回归
- 鸡精|晒晒媳妇常做的14道家常菜，有荤有素，美味下饭，永远吃不腻
- 腊肠菜|腊肠菜干炒蛋
- p元旦假期南方三口之家午餐，晒圈火了，网友：家的味道，口水直流
- 电饭煲|天越冷越馋这美味，不加一滴水一滴油，越焖越香，出锅馋到流口水
- 土豆|看电影别吃薯条，试试新做法，不用油炸外焦里嫩，比薯条好吃多了
- 烤红薯|冬天，在家烤上几根红薯，比外面买的还香，不用电饭煲不用烤箱
- 白萝卜|白萝卜新做法，1小时就能吃，比酸辣萝卜还下饭，不用暴晒也爽脆
- 电饼铛|鸡蛋+面粉+牛奶，在家就可以做旺仔小馒头，孩子最喜欢吃的零食