气血|想要滋补养颜补气血，一定要喝一碗五指毛桃甜玉米焖鸡玉米淀粉

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没有桃的五指毛桃，在广东是一种草头药，基本上一般家庭都会备有，平时煲煲汤蒸蒸鸡什么的都会用到，它有利水行气的作用，最近很火的一款抗新冠中药——“粤抗一号”配方中就有一味用五指毛桃做引子
By 雪儿啦啦
用料

鸡半只
五指毛桃适量
甜玉米 1根
姜一大块
葱头适量
洋葱头半个
蒜头 1大个
白糖 1O克
食盐 15克
料酒 2勺
李锦记海鲜酱（柱候酱） 1大勺
玉米淀粉 5克

做法步骤

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1、老规矩来个食材大合照，五指毛桃提前用温水浸泡

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2、鸡洗净擦干净水份，斩件，加入海鲜酱，糖，盐，料酒，玉米淀粉搅匀，最后淋入食用油锁住水分放入冰箱腌制1小时?(??? ??????? ?)?（我这次是家里刚好用完柱候酱忘了买了所以就用海鲜酱代替，没多大区别，传统粤菜多是用柱候酱搭配的）

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3、热锅倒油，加入葱姜蒜一半的洋葱头爆香→_→

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【气血|想要滋补养颜补气血，一定要喝一碗五指毛桃甜玉米焖鸡】4、爆出香味倒入鸡块，两面煎至微微金黄→_→

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5、倒入甜玉米，五指毛桃和泡五指毛桃的水，盖上盖子焖5分钟转入砂锅→_→

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6、轻入砂锅加入剩下的洋葱头，焖2-3分钟，洒上葱花，开吃啰?(??? ??????? ?)?

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7、哇，伴着牛奶香气的五指毛桃焖鸡开吃啰
小贴士腌鸡时不用放太多的盐，海鲜酱本来就有味道的了，最后转入砂锅时先把砂锅加热，鸡汁可以第二天早上拌面(^_^)毛指毛桃药店里可以买到(>﹏
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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