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茶叶妙用三十六招作为一种众所周知的养生方式 ， 茶养身的观念 。 而且尤以绿茶、白茶的抗氧化、抗衰老功能最好 ， 常饮对皮肤保持年轻大有益处 。 自古以来就被采用 。
喝茶的好处我就不说了 。 今天 ， 我想和大家分享除了喝茶之外的三十六个实用茶生活妙招！当然 ， 这些美妙的想法不是我的设计 ， 而是我在保健类医书、报纸、网络中陆续收集而来的 。 细心收集并辛苦编录 ， 话梅真的很不容易啊 。 .的生活
喝茶
第一个计划 ， 茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分 ， 后者不溶于水 ， 不管冲多少次始终残留在茶叶里 ， 因此 ， 吃茶叶才能更好得吸收茶叶营养 。
注意：选茶一定要慎重 。 因为有些茶叶中有农药和重金属残留 ， 这些物质不容易溶于水 ， 吃了以后更多的会被人体吸收 。
茶叶/茶叶变成蔬菜
【茶叶妙用三十六招】吃货是以吃茶为基础的 。 据说茶叶又香又好吃 ， 很多地区也有一些特色菜 。 近年来 ， 许多高档餐厅涌现出许多创新的茶菜 。 不同品种的茶有不同的茶香 ， 不同茶香与主要成分的搭配尤为重要 。
第二 ， 铁观音冲泡之后散发浓郁的兰香 ， 茶性清淡 ， 特别适合做茶汤饺子 。
第三个计划 ， 普洱茶口感纯厚 ， 可以消除食物的油腻感 ， 最适合搭配肉类 。 比如茶皇鸽和普洱排骨 。
第四个计划 ， 碧螺春又名美女茶 ， 适合做成羹汤供女士美容饮用 。 也有碧螺春炒鸡丝这样的快手小炒 。
第五 ， 茶熏鸡 。 鸡肉金黄悦目 ， 肉质鲜美 ， 烟有瓜片和茶叶的香味 ， 风味独特 。
第六个计划 ， 桂花茶骨 。 菜肴特点软滑可口、老少皆宜 。
第七 ， 水煮虾和清蒸鱼最好配绿茶汤 。
第八 ， 请看我之前的博文 ， 煮茶瘦身养生 。 .
注意：鉴于研究 ， 吃饭时经常喝浓茶会影响肠胃消化功能 。 所以菜品用的茶应该是淡茶(浓度很重要 ， 因为太浓会让菜品涩) 。
旅行用品
旅途中 ， 你要知道 ， 茶不仅是非常好的解渴、缓解疲劳、解毒的饮品 ， 还有很多其他的应急价值 。
第九招 ， 收腹气 。 旅行中吃不卫生的食物会引起腹泻 。 此时多次泡茶 ， 对防治腹泻有一定疗效 。
第十 ， 晕车药 。 半杯浓茶汁加两勺酱油调匀服用 ， 对预防晕车效果明显 。
第十一 ， 洗发水 。 旅途中的奔波很容易使头发干枯憔悴 。 用茶水洗头可以让头发顺滑有光泽 。
第十二 ， 感冒药 。 用冰糖泡浓绿茶 ， 可以缓解感冒引起的感冒、咳嗽、痰多等症状 。
第十三招 ， 干透后修复面霜 。 如果在旅途中皮肤被烈日晒伤 ， 在红色的患处涂上凉茶汁 ， 可以减缓和消除皮肤的灼痛感 。
第十四计 ， 清凉油 。 用嘴咀嚼茶叶 ， 涂在被蜂螫咬的红肿部位 ， 可以消肿、止痒、止痛 。
第十五 ， 明目液 。 很久以前 ， 有一种用茶洗眼治疗眼睛炎症的民间疗法 。 如果在旅途中引起花粉过敏性眼炎 ， 或者出现红眼、头痛、流泪、眼睛充血、结膜炎等症状 。 早上起来 ， 用茶水洗眼可以有效缓解 。
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