煮粥加山药的好处
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方式/
1加山药：养胃补脾
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2山药具有补脾养胃的功能， 并且药性缓和
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3很适合小孩子、大哥或体虚的人持久用于保养身体 。
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4【煮粥加山药的好处】做法：干山药片45～60克， 或鲜山药100～200克（对山药的品种没啥要求）；梗米100克 。
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5把山药洗净切片后与梗米同煮， 煮熟即可食用 。
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以上内容就是煮粥加山药的好处的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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