夏天喝太冷或太热的茶有什么坏处

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需要这些哦
健康
摄生
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1炎炎夏季，有些人喜好把茶放凉了再喝，甚至会放进冰箱里冰一会儿，喝起来那叫一个刺激！良多奶茶店卖的茶里，也会添加冰块。

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2可是，中医认为，寒凉食物轻易毁伤脾胃，导致腹痛腹泻，尤其是自己就体质偏寒、胃欠好的人。所以，冷茶、冰茶最好少喝

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3其实，伶俐的人会“以热解热” 。喝完热茶，身体微微出汗之后，是一种身心愉快的微凉之感，同时舌下生津，焦牵萝补屋随之而解。
【夏天喝太冷或太热的茶有什么坏处】不外有一点要提醒大师：茶要趁热喝，但热也要有个度。跨越65℃的热茶，不单不摄生，反而还会致癌！

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4国际癌症研究机构将65℃以上的热饮列为2A类致癌物，它轻易烫伤食管概况的黏膜，长此以往，就有可能诱发癌变。

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5即使不得癌，口腔、食管、胃等部位，都不免受损。
所以，刚沏好的茶，必然要放一放、凉一凉再喝，用嘴唇抿一下，感受不烫口就行

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以上内容就是夏天喝太冷或太热的茶有什么坏处的内容啦，希望对你有所帮助哦！