据说下面这几种错误的喝茶方式连经验丰富的茶大师都容易犯 ， 看看你有没有犯过如此错误......
?错误喝法一：一把茶叶一个大杯子 ， 喝一天
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这种方法特别常见 ， 抓一把茶叶在水杯里从早喝到晚 ， 其实这样喝茶的危害是最大的 ， 茶叶不能长时间的泡在水里 ， 时间太长了 ， 茶水中茶碱含量会增高 ， 会影响身体健康 。 另外 ， 茶水分离 ， 才能保证茶水的最佳口感 。
?错误喝法二：喝茶不醒茶
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醒茶就是让沉睡或尘封的茶叶通过与空气和水份的接触苏醒过来 ， 吸收天地人气 ， 重新焕发出茶叶的本质以便于冲泡饮用 。 各种茶种醒茶的方法也不尽相同 ， 冲泡普洱茶、红茶等较为耐泡的茶品的时候 ， 其方法是从保存状态取出 ， 放入冲泡器皿如紫砂壶中 ， 用100℃的沸水来醒茶;相对嫩度较高的绿茶、白茶、黄茶醒茶方法则不宜用温度过高的水 ， 85℃——90℃左右就可以达到醒茶的目的 。 需要注意的是 ， 醒茶后的第一泡茶水是不适合饮用的 ， 应该倒掉 。
?错误喝法三：喝隔夜茶
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泡好的茶水长时间放置 ， 茶水中的茶多酚会进一步氧化 ， 使茶水颜色加深 。 一般说来 ， 隔夜茶不是变质 ， 也不会致癌 。 酷热的盛夏 ， 一杯隔夜冷泡茶还能清热解暑 ， 但寒气伤胃 ， 但不宜贪凉多喝 。 而且由于隔夜茶营养成分已经大大减少 ， 滋味寡淡 ， 常喝也不会起到养生保健的作用 。 茶宜随泡随饮 ， 才能保证滋味和功效 。
?错误喝法四：空腹喝茶
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空腹喝茶 ， 茶性入肺腑 ， 会冷脾胃 ， 等于“引狼入室” ， 我国自古就有“不饮空心茶”之说 。
?错误喝法五：喝烫茶
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太烫的茶水对人的咽喉 ， 食道和胃刺激较强 。 如果长期饮用太烫的茶水 ， 可能引起这些器官的病变 。 据国外研究显示 ， 经常饮温度超过62℃茶者 ， 胃壁较容易受损 ， 容易出现胃病的病症 ， 饮茶的温度宜在56℃以下 。
?错误喝法六：喝冷茶
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温茶 ， 热茶能使人神思爽畅 ， 耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒 ， 聚痰的副作用 。
?错误喝法七：喝浓茶
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浓茶含咖啡因 ， 茶碱多 ， 刺激强 ， 易引起头痛 ， 失眠 。
?错误喝法八：饭前喝茶
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饭前喝茶会冲淡唾液 ， 使饮食无味 ， 还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降 。
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