南瓜中含有丰富的果胶 ， 可以有效调节胃内食物的吸收速度 ， 常吃南瓜可以降糖降脂 ， 糯米的营养价值也非常高 ， 将南瓜和糯米做成五香味的 ， 特别好吃 ， 今天小编想要和大家分享的是怎样做五香南瓜糯米饭？希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 【怎样做五香南瓜糯米饭？】筹办一个南瓜头 ， 洗净后 ， 中心挖洞备用 。 筹办适量喷鼻菇 ， 用清水泡发 。 再筹办适量小葱和蒜 ， 洗净备用 。
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02 将喷鼻菇切当作喷鼻菇丁 ， 葱和蒜切碎 ， 放入盘中备用 ， 再筹办一根腊肠 ， 去除外套 ， 切碎 。
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03 炒锅中放入适量油 ， 油热后将喷鼻菇丁儿 ， 葱末 ， 蒜末一路放入锅中炒喷鼻 。
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04 然后将腊肠丁倒入锅中 ， 翻炒平均 。
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05 按照本身的口胃 ， 放入适量盐 ， 鸡精 ， 五喷鼻粉 ， 搅拌平均 。
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06 放入少许生抽 ， 搅拌平均 。
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07 将糯米提前泡四个小时以上 ， 然后放入锅中蒸20分钟摆布 。
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