食材|豆角和它绝搭,天生的一对,老少都爱吃,营养下饭,做法太简单了

每家都有几道经常吃的菜 , 既然经常被点上餐桌 , 那肯定是味道特别好 , 最深受家人喜爱 , 宝妈家也是 , 这不 , 夏天一到 , 豆角就成了我家最受欢迎的菜 。
食材|豆角和它绝搭,天生的一对,老少都爱吃,营养下饭,做法太简单了
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今儿美食的主要食材是豆角和猪肉 , 这俩可是绝搭 , 天生的一对 , 豆角遇到肉想不好吃都难 , 而今天宝妈用的是东北做法 , 咕嘟炖 , 豆角带着肉香 , 猪肉香而不腻 , 每次一做这菜米饭就得多焖点 , 这不 , 今儿这菜刚上桌 , 老公就说要吃三碗饭 , 没办法 , 实在太好吃了 。
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【猪肉炖豆角】
食材:宽豆角450克 , 肥瘦猪肉130克 , 煮软的红薯粉条1小碗(或干粉条适量) , 葱花姜末适量 , 红烧酱油1勺 , 大蒜3瓣 , 盐适量 , 植物油适量
做法:
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1 备好食材 。 豆角去筋洗净 。 (粉条是昨天做菜剩下的 , 直接用干粉条更好)
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2 肥瘦猪肉切片;豆角掰成段;大蒜拍扁切末
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3 炒锅放植物油 , 油温4成热下肉片炒至变色后放入葱花姜末炒香 , 加酱油调色
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4 放入豆角翻炒几下后加入适量清水 , 这一步 , 如果用干粉条就可以在开锅后加入了 , 水稍微多一点点
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5 汤汁快耗干 , 豆角熟透 , 放入粉条和盐翻炒均匀(如果是煮好的粉条要在这一步加入)
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6 加入蒜末提香 , 炒匀后即可关火装盘
宝妈小贴士:
1 肥瘦肉烧菜更香 , 尤其是做豆角
2 豆角烧透再吃 , 不熟的豆角会引起中毒
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