3. 取适量陈皮姜米放入杯中 ， 用开水浸泡 。
陈皮姜米茶 ， 是一款具有清新香气的茶饮 。 橘子皮的甜香和姜的辣味相互融合 ， 不仅提神醒脑 ， 还有助于缓解喉咙不适 。 这款茶不含任何添加剂 ， 是一种天然的养生饮品 ， 尤其适合在咳嗽时饮用 ， 为身体注入温暖和舒适 。
通过巧妙的制作 ， 这些平常的食材 ， 它们可以成为美味的小零食 ， 不仅满足了味蕾的享受 ， 更为身体健康提供了有力的支持 。 在寻找咳嗽的“宝藏食材”时 ， 不妨尝试一下这些简单又美味的做法 ， 让味道与健康同行 ， 让咳嗽不再是困扰 。
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