垆土铁棍山药怎么做好吃 铁棍山药怎么做好吃


垆土铁棍山药怎么做好吃 铁棍山药怎么做好吃

文章插图
1、蒸铁棍山药,铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉,然后洗干净,切断,上锅蒸10—15分钟即可 , 吃的时候可粘果酱或白糖,蜂蜜都可以,自己喜欢吃什么就蘸什么吃,喜欢刺激的,蘸芥辣吃都可以 。
【垆土铁棍山药怎么做好吃 铁棍山药怎么做好吃】2、铁棍山药排骨汤,山药削去外皮,切成小块,然后泡在盐水里面,排骨清洗干净之后 , 放入锅中,加入姜片,加入1汤匙料酒焯水,焯水后捞出过凉水,然后转移到汤锅,加入姜片 , 加入敲开的罗汉果,倒入没过排骨的清水,盖上锅盖大火煮开后,转成中火煲30分钟,30分钟后放入铁棍山药 , 再煲15分钟,煲好后加入适量食盐调味即可 。
3、清炒铁棍山药片,准备个碗,放入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙淀粉,加入适量清水,搅拌均匀做成碗汁备用 , 将铁棍山药去皮后 , 切成片,然后泡在盐水中,接着将红椒切片,黄瓜切片备用,起锅加入大量的清水煮沸,加入1小勺食油 , 再将铁棍山药焯水,捞出备用!接着起锅加油烧热,将铁棍山药,红椒片 , 黄瓜片倒入锅中,翻炒均匀 , 再倒入碗汁,翻炒均匀收汁即可出锅 。

    推荐阅读