对于抵抗力和免疫力较弱的人开说，每到换季流行性感冒或者天凉了忘加衣等都会生病 。一旦感冒就会导致打喷嚏，但是很多人不仅仅是打喷嚏这么简单，严重的会导致打喷嚏全身痛，这时应该选择去医院进行就医，那么在感冒期间，我们应该怎么做才能预防打喷嚏全身痛呢？我们一起来了解一下，以备不时之需 。
这叫寒战，不是什么大毛病，只是人的反映不同，平时注意休息和饮食，运动当然不可少，不要过量，多服用维生素C，这样此现象就会消失的感冒酸痛流鼻涕是最常见的现象和生病症状了 。对于感冒这些常见的症状 。我们可以我们可以用吃西药的方法和生活中大家积累的方法解决感冒的这些问题 。
1.持续高热＞3天； 2.剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛； 3.呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀； 4.神志改变：反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等； 5.严重呕吐、腹泻，出现脱水表现； 6.影像学检查有肺炎征象； 7.肌酸激酶（CK）、肌酸激酶同工酶（CK-MB）等心肌酶水平迅速增高； 8.原有基础疾病明显加重 。预防甲流 科学喝水 为了楼主的健康，最好还是去医院咨询一下
步骤/方法：
1首先告诉大家的就是感冒的时候应该多喝白开水 。特别是打喷嚏这个现象 。就是身体里热气多的缘故了 。多喝白开水可以帮助身体降低温度 。能减少打喷嚏 。
2第二个告诉大家的就是全身酸痛无力 。这种情况下可以多喝红糖生姜茶 。红糖是一种糖类 。可以补充身体需要的能量 。这样的话身体就不会觉得酸痛无力了 。
3最后一个我想要告诉大家的就是流鼻涕也有身体寒气太重的缘故 。特别是感冒后身体的温度降低以后 。寒气会增加 。这个时候大家可以喝上一些半枝莲熬的水 。这样的话对治疗流鼻涕是很有帮助的 。
注意事项：
感冒全身酸痛流鼻涕无力的这些现象的人最好不要出去吹风 。因为吹风会加重身体的感冒 。这样的感冒可以用食疗的办法解决 。
【打喷嚏全身痛的原因】其实在生活中，如果我们仔细观察不难发现，大多数容易感冒导致打喷嚏全身痛的人都是不按时作息，不按规律吃饭，不经常锻炼身体，因此加强体育锻炼，增强免疫力是预防感冒的有效方法之一，我觉得只要不感冒就不会有那么问题的发生，因此有一个好身体才是关键 。
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