青春期的时候，女性胸部就会开始发育，所以这个时候对胸部的发育问题，需要格外的注重，如果想要在青春期的时候丰胸，绝对不提倡用药物治，最好的方法，就是食物的营养补充，因为这样的方式，才是比较健康科学的，下面就为大家介绍青春期女性丰胸的方法 。
青春期少女丰胸方法首推食疗，青春期少女可多吃一些富含维生素E、B族维生素、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的 。老中医开出的青春期少女丰胸方法食疗方为：
羊肝焖黄鳝：羊肝10克，黄鳝150克 。羊肝切片，黄鳝切段，加盐、鸡精腌20分钟，然后用油爆炒羊肝及黄鳝，加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许，焖熟即食，每晚食1次 。
菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮 。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋 。每日服1次 。
青春期少女丰胸方法之中医按摩手法
青春期少女丰胸方法还有一个很重要操作也简单的方法是按摩 。有三个穴位对青春期少女丰胸非常好 。青春期少女按摩丰胸的第一个穴道我们叫做檀中穴，那么檀中穴在哪里呢？檀中穴是在我们两个乳头的中间 。在这个位置你可以用大拇指来压制，如果说你会感觉到很疼痛的话呢，你就用食指轻轻的柔 。
这样大概坚持九秒钟左右，然后放松，这样大概重复二十多次 。然后压下去的这里九道大概差不多三公分 。青春期少女按摩丰胸的第二个穴位在距离檀中穴和乳头之间的穴道 。两边都是，我们叫做神封穴 。神封穴的压法也一样，我们就是用我们的食指轻轻的压下去 。
【青春期女生丰胸什么方法比较好】希望每个青春期的少女们，对于这些常识都应该格外的注重，青春期就是胸部发育的时期，这个时候不要太快的追求，要让自己拥有丰满的胸部，因为胸部本身还处在一个发育的阶段，盲目的丰胸，反而会产生其他不利的影响和伤害 。
推荐阅读
- 瑜伽丰胸体式要怎么做？
- 姐姐胸好大怎么办
- 女生喝可乐的坏处有哪些
- 女生能不能做俯卧撑
- 青春期女生发育时间表
- 女生左边小腹疼是怎么回事
- 丰胸外用产品使用不当的危害
- 做几个仰卧起坐能减肥呢
- 女生左边肚子疼的治疗方法
- 女生肚子大的方法