蔬菜|5月,这3种小海鲜正大量上市,最低6元一斤,肥美又下酒,别错过

蔬菜|5月,这3种小海鲜正大量上市,最低6元一斤,肥美又下酒,别错过

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蔬菜|5月,这3种小海鲜正大量上市,最低6元一斤,肥美又下酒,别错过

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蔬菜|5月,这3种小海鲜正大量上市,最低6元一斤,肥美又下酒,别错过

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五一小长假过去不久 , 现在已经进入立夏节气 , 温度也变得越来越高 , 很多人习惯晚上没事时喝点小酒 , 享受小酒下肚后浑身发热微醺的感觉 。
五月里的应季食材很多 , 这些应季食材都是非常不错的下酒菜 , 不过喝酒搭配点小海鲜 , 吃起来鲜嘴又舒服 , 虽然现在已经进入休渔期 , 但是这3种养殖的鲜活小海鲜正大量上市 , 最便宜的不过6元一斤 , 肥美又下酒 , 遇到了可不要错过 。
1、蚬子“海蛎子鲜嘴 , 蚬子鲜胃 , 下锅烂鲜到脚后跟” , 这是海边人对于这三种小海鲜比较形象的描述 , 其中“冷水的蛎子 , 热水的蛤” , 立夏时节正是蚬子最肥美的时候 , 售价一般在15元2斤 , 正是可以大快朵颐的好时候 。
推荐菜谱:蚬子炖小白菜

1.蚬子放入淡盐水中养上一会 , 然后扣上盖子使劲晃动 , 把蚬子晃晕后使其吐净泥沙 , 搓洗干净备用 , 小白菜去根摘洗干净 。

2.锅中入油爆香葱姜蒜和小米辣 , 炒出香味后下入沥干水分的小白菜 , 烹入料酒后翻炒至小白菜变软出水 。
3.锅中下入洗净的蚬子 , 跟小白菜一起翻炒均匀 , 盖上盖子焖一会 , 蚬子全部开口后加入盐和胡椒粉调味后即可出锅 。
小贴士:蚬子在购买时 , 选择壳的颜色越深的越肥美 , 而且可以询问商贩是否泥沙都吐净 , 一般商贩为了回头客都会明确告知 , 这样也就省去了自己回家清洗吐沙的麻烦 。
2、偏腚波罗偏腚波罗也被叫作“猫眼螺” , 这种小海螺的肉比较硬 , 不过味道却鲜香无比 , 用来爆炒或凉拌都是非常不错的下酒好菜 。
推荐菜谱:小葱拌偏腚波罗

1.偏腚波罗入淡盐水中搓洗干净 , 洗去附着在上面的黏液 , 捞出沥干水分备用 , 小葱摘洗赶紧备用 。

2. , 洗净的偏腚波罗入高压锅中 , 加入料酒、盐、葱姜和花椒粒 , 添入适量清水 , 盖上高压锅盖压10分钟左右关火 。
3.压好的偏腚波罗捞出晾凉 , 用牙签把螺肉挑出来 , 洗净的小葱斜刀切成段 。
4.把小葱垫在盘底 , 上面码上剥出来的偏腚波罗肉 , 淋上用盐、白糖、辣根、香醋、一品鲜酱油和辣鲜露调的料汁 , 食用时拌匀即可享用 。
小贴士:偏腚波螺的螺肉比较硬 , 用高压锅压到软烂 , 吃起来软烂鲜香 , 搭配小葱的清爽解腻 , 这是夏季里的一道下酒好菜 。
3、毛蚶毛蚶这种小海鲜的价格一直比较低廉 , 即使是到了休渔期的现在 , 市场上的售价不过6元左右一斤 , 现在也正是毛蚶鲜嫩肥美的时候 。
推荐菜谱:剁椒鸡蛋炒毛蚶肉

1.毛蚶子刷洗干净沥干水分备用 , 小葱切成小段 。

【蔬菜|5月,这3种小海鲜正大量上市,最低6元一斤,肥美又下酒,别错过】2.把毛蚶子入锅中 , 加入料酒、姜片和少许盐 , 煮至开后后捞出去壳取肉 , 鸡蛋打散后加入料酒、盐和胡椒粉搅拌均匀 。
3.锅中入油 , 油热后下入鸡蛋液煎至一面定型凝固后下入剥好的毛蚶肉 , 翻炒均匀 。
4.待蛋液全部凝固后 , 撒入小葱段 , 舀入一小勺剁椒酱 , 炒匀以后即可出锅享用 。
小贴士:毛蚶子的肉上有一根足丝 , 煮熟取肉时记得清除掉 , 另外煮毛蚶不用加水 , 毛蚶一开口即可关火 , 防止把毛蚶煮老了影响口感 。

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