孕期影响宝宝的4种坏习惯

父母应该干预得更早,在怀孕时就要“训练”胎宝宝的口味 。准爸爸和孕妈妈不要以为宝宝没有出生,自己的一言一行就不会影响胎宝宝 。其实,你的坏习惯也会传染给胎宝宝 。而这些坏习惯会影响到胎宝宝的健康发育 。因此,孕妈妈从怀孕开始要多进行孕期运动和注意孕期饮食禁忌,生个健康乖宝宝 。
1、宝宝的脾气不好都是受你影响
有调查显示,虽然宝宝的气质与遗传有关系,属于天生的,但这种天生气质也和胎儿时期孕妈妈的“教育”密不可分 。孕妈妈的情绪对胎宝宝气质这种奇妙的影响,有专家解释,可能是母亲在孕期的这些异常情绪改变了身体的内环境,并通过血液由胎盘传输给胎宝宝,进而影响到了胎宝宝的气质 。
对于孕期不快和烦闷,小编建议孕妈妈们可以使用转移法,比如离开使人不愉快的环境,或者通过能引起自己兴趣的活动,如听音乐、看画册、郊游等,将坏情绪转为正面能量 。
另外,孕妈妈千万不要沉溺没有根据的瞎想和担心当中,要积极参加孕期运动和广交朋友 。从怀孕3个月开始,孕妈妈们还可以每天抽出30分钟,到附近草木茂盛的宁静小路上散散步,做做体操,让孕期郁闷的心情变得舒畅 。
宝宝远离坏习惯,首先要求孕妈妈有良好的兴趣、爱好,健康的生活习惯,同时更重要的是保持心情舒畅 。对胎宝宝最好的“传染”是来自你自己的生活小细节哦!
2、想宝宝勤奋你也必须勤奋点
怀孕后,本来勤快的孕妈妈们,越发的懒散了,对许多事情不愿想,也不愿意干 。一些人错误地认为这是孕妈妈的特性 。殊不知,这是怀孕中的大忌 。
众所周知,孕妈妈与胎宝宝之间是有信息传递的 。胎宝宝能够感知孕妈妈的思想,如果怀孕中的孕妈妈既不思考也不学习,胎宝宝也会深受感染,出生后也将会变得懒惰起来 。这对于胎宝宝的大脑发育是极为不利的 。而如果孕妈妈始终保持着旺盛的求知欲,则可使胎宝宝不断地接受刺激,促进胎宝宝大脑神经和细胞的发育 。
因此,怀孕的孕妈妈要从自我做起,勤于动脑,始终保持强烈求知欲,多读一些格调高雅的书和多欣赏高雅音乐 。在生活中注意观察,把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿 。另外,遇到有趣的事情或者有趣的问题,要多思考,多动脑子 。这样胎宝宝也会感知到的 。
3、你是夜猫子宝宝是小夜猫
妈妈们细心的话,一定会发现宝宝生下来可以分为两种类型,一类是生活极规律,早上6点半醒来,晚上10点左右睡觉,白天很少哭闹,饮食、睡眠都非常按时,很让大人省心;而另外一类宝宝似乎生下来就是跟大人作对的,白天比谁都睡得多,晚上比谁都有精神,饮食也是想吃就吃 。

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