一段时间,网上很流行一个段子“女人是一天的公主,十个月的女王,一辈子的女佣……”暂且不论公主和女佣,单说十个月的女王在粉丝中就产生了很大的争议 。
@梁丽芬:什么女王啊,眼见着身子一天天的变沉重,做什么都不方便,后期上个班都要担心得不得了
@糖果屋:平时就喜欢吃吃吃,但总担心身材而刻意控制 。本来以为怀孕终于可以敞开了吃,可整天吐的胃液都不剩啥,完全没有胃口
@睡美人:我怀孕的时候倒没怎么恶心,但那么多的“禁忌”,不管吃什么都小心翼翼的,整天担惊受怕,就算可以吃的也不香
@想要点不一样的:从怀孕到哺乳,说起来都是眼泪啊 。身边七大姑八大姨围着,这不能吃那不能吃,本来我就挑食,筛选之后发现唯一最适合我的只有白开水了 。
看着粉丝们的埋怨,叨叨G就想带大家看下,她们,到底,经历了什么,可怕的事情~
文章插图
01、孕期这些真的不能吃吗?
(1)可以吃冰激凌吗?
可以吃冰激凌,但是要注意少吃一点 。毕竟每个人身体素质不一样,有些正常人吃完冰激凌还会拉肚子,就更别说特殊时期的准妈妈了 。
吃一点解解馋还是可以的,冰激凌虽然是夏天里的避暑良药,但也不能吃太多 。
(2)可以吃大闸蟹吗?
正当海鲜盛产的时节,眼看着肥得流油的大闸蟹,口水都流出来了 。可家里人竟然说,孕妇不能吃大闸蟹,否则以后宝宝出生后会嘴里吐泡泡,还喜欢横着走,更可怕的是会流产 。
吓得叨叨G赶紧吃两口大闸蟹压压惊 。如果螃蟹真的会流产的话,那么,那些想流产的是不是去市场买两斤大闸蟹回家吃就好了,既可以解馋还顺带着不用去医院了,一举两得啊 。
不过,需要注意大闸蟹一定要吃熟的,有些地方流行的“醉蟹”孕妇不能吃哦~
(3)可以吃酱油吗?
有些家长特别是家里的老人,明令禁止怀孕起绝对不能吃酱油 。因为吃了酱油,以后宝宝的皮肤会黑 。
如果按照这个理论的话,孕妇多喝豆浆,宝宝就能白;喝橙汁,宝宝就会黄;喝黄瓜汁,宝宝就会绿……那一定要注意了,万一生出个彩虹宝宝可不妙了呦 。
(4)可以喝咖啡吗?
咖啡也是可以喝滴,但是不能过量 。孕妈妈每天的咖啡因摄入总量,不超过200mg就没有问题 。
【从怀孕到哺乳那些不让吃的食物,你被骗得有多惨】 除了咖啡,茶水和可乐中同样含有咖啡因,这里面的咖啡因也要算在一天的总量内哦 。
(5)可以吃西瓜吗?
必须可以吃啊,想想甜美多汁可口的西瓜,不能吃岂不是太可惜了 。但不建议榨成西瓜汁哦 。另外,有妊娠糖尿病的准妈妈需要注意,瓜果的食用量 。
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