可以直接用莲藕炖肉 , 只需要加一些调味料!
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可以直接用莲藕炖肉 , 只需要加一些调味料 。做法如下:
主料:肋条肉 , 莲藕 。
辅料:姜片、大葱、小葱、干红辣椒、八角、冰糖、料酒、酱油、鸡精 。
做法步骤:
1. 肋条肉洗净均匀切块 , 开水氽烫5分钟 , 捞出沥水待用 。
2. 莲藕去皮 , 切成小块 , 放置清水 。大葱切段 , 小葱切碎 , 姜切片 。
【藕可以和什么一起炖肉】3. 热油锅 , 下冰糖 , 小火炒糖浆 , 直至深褐色 。
4. 下葱段 , 姜片煸炒出香味 , 再倒入肋条肉煸炒 , 翻面 , 直至肉身均匀全部上色 。
5. 下藕翻炒均匀 , 再下辣椒 , 八角炒匀 。
6. 依次加料酒 , 酱油翻炒均匀 , 最后加入开水 , 直至淹没肉身 。
7. 大火煮开 , 小火焖煮40分钟 , 再转中火收汁 , 加适量鸡精 , 出锅用小葱点缀即可 。
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