因人而异!
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因人而异 。
拉筋板是不是要贴墙站是很多人都有的疑问,像这种是要根据自己的情况来决定的,如果你初次使用为了避免自己因平衡感不佳晃动、跌倒,建议使用者尤其是年纪偏大的长辈,进行时不妨先将身体背对墙面,将拉筋板的尖角尽量往墙面拉,再进行使用较保障 。
【拉筋板是不是要贴墙站】
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