最好在两餐之间喝!
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最好在两餐之间喝 。
茶水不建议在吃饭前后时候饮用,因为它可能会影响到正常的进食,还可能会影响到消化,所以饭前饭后都是不建议大量喝茶的,平时要按时定量的进餐,在喝茶的时候尽量的选择在两餐之间,以免冲淡胃液影响到食物的消化 。
另外有人对茶多酚非常敏感,喝完之后兴奋,睡不着觉,想喝茶尽量在白天喝,中午以后不要喝 。
【莓茶饭前喝还是饭后喝】
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