文章插图
1、鱼头加冬瓜最好,冬瓜具有清热解毒的功效 。
2、配料:鱼头一个、冬瓜500克、花生油50毫升、精盐5克 。
3、准备鱼头,枸杞,姜,冬瓜去皮切好 。
4、鱼头放入平底锅中,下入适量的油煎到两面金黄 。
5、煎好的鱼头放入砂锅里 。
6、放入适量的水和姜 。
7、盖上盖子大火烧开,小火慢炖 。
8、炖到汤浓郁,把去皮的冬瓜熬 。
【鱼头和什么煲汤比较好 鱼头煲什么汤好吃】9、放入少许的枸杞,吃的时候调味即可 。
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