大学生体测标准全攻略
2014年秋季起我国粹生体质健康测试执行新尺度 ， 高中生、年夜学生体测成就低于50分将不克不及结业 ， 按毕业或肄业处置 。 方才接到通知 ， 刹时感受~~此次真要跪了 ， 四年的彷徨与辛劳 ， 而今将当作肄业 ， 即使考上研究生也不克不及上 ， 可谓惨绝人寰 。
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方式/
1先来看看根基环境：测试项目
【大学生体测标准全攻略】①男生：身高、体重、肺活量、体前屈、立定跳远、50米跑、1000米跑、引体标的目的上
②女生：身高、体重、肺活量、体前屈、立定跳远、50米跑、800米跑、1分钟仰卧起坐
评分总览如下图：（注重男生与女生尺度的区别）
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2各项测试权重 。
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3体重指数 ， 即BMI指数 ， 是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字 ， 是国际上常用的权衡人体胖瘦水平以及是否健康的一个尺度 。 趁便附上小校的男女指数评分表 ， 掐指一算要想满分 ， 某体重需要天天一斤的速度下降 。
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4肺活量 ， 某曾经的强项 ， 拼死也得满分过 。
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550米跑评分表 ， 不消哭 ， 什么都没看到！
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6坐位体前屈评分表 ， 不要逼我 ， 我都说了我没看到 ， 我不会哭的 。
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7引体标的目的上 ， 一分钟仰卧起坐评分表 ， 固然没看到 ， 可是心已死 ， 已经哭不出来！
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8男生1000米/女生800米跑 ， 某细心看了 ， 20分 ， 有但愿！
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9不知道习年夜年夜愿不肯意和我一路熬炼了 ， 那样说不定能过~~不说了 ， 某先去练练呼吸吐纳了 ， 以包管肺活量满分！再来张绝宿世菜谱 ， 为了世人的期望 ， 饿饿不妨！
以上内容就是大学生体测标准全攻略的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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