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【男人吃彩椒的好处和坏处 男人吃彩椒的好处和坏处是什么】1、预防心血管疾病：彩椒中含有丰富的无机盐以及磷 ， 能够促进体内血液循环以及新陈代谢 ， 起到预防心血管疾病的作用 。增强抵抗力：彩椒中含有丰富的蛋白质以及维生素C ， 能够提高身体的免疫能力以及抵抗能力 ， 对于预防感冒等效果比较显著 。减少雀斑和色素：彩椒中的维生素C以及维生素E能够减少皮肤色素的沉淀 ， 淡化雀斑 ， 使肌肤保持滋润、不干燥 。抗老化：彩椒尤其是红甜椒中含有强大的抗氧化物质 ， 对于防止身体老化、活化体内细胞具有重要的作用 ， 还能够帮助减低患上白内障、心脏病、癌症等疾病的几率 。补血益气：脸上没有光华、失去红润、手脚冰冷的人群 ， 可以适当的食用一些彩椒 ， 可以起到益气补血的作用 ， 有明显的缓解症状的效果 。消除疲劳：彩椒中含有辣椒碱 ， 能够刺激味觉 ， 增加食欲 ， 促进大脑血液循环 ， 起到消除疲劳、振奋精神的作用 。
2、五彩椒的使用禁忌彩椒辛热有毒 ， 过食可使体内湿从热化 ， 表现为皮肤痤疮 ， 血压升高 ， 痔疮加重 ， 鼻出血等 ， 且肝火旺盛者不宜多吃 。
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