生理期能不能洗澡 经期注意事项


生理期能不能洗澡 经期注意事项

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【生理期能不能洗澡 经期注意事项】1、在月经来潮期间是可以洗澡的,因为月经来了以后有阴道流血,一定要注意保持卫生,这样才可以预防感染 。
2、但是,因为有阴道流血,所以建议最好是采用淋浴,不要使用盆浴,以避免引起阴道内细菌上行感染的可能 。
3、在月经来潮期间,因为抵抗力比较弱,所以洗澡时间不建议过长,而且不能使用凉水,洗完澡以后需要及时擦干身体,避免感受寒凉,导致感冒的情况出现 。
4、在月经期间,注意不要吃冷饮,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要抽烟,不要饮酒,不要进行性生活 。

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