炒黑芝麻炒到什么时候才可以


炒黑芝麻炒到什么时候才可以

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【炒黑芝麻炒到什么时候才可以】黑芝麻通常在8至10分钟内能炒熟 。
炒之前将黑芝麻洗净 , 否则会有很多杂质 。
可以像淘米一样淘洗黑芝麻 , 淘洗2~3遍即可 。
芝麻可以先晒干 , 干燥然后炒 。
炒芝麻时 , 会具有强烈的香气 , 通过香气可以用来确定芝麻是否炒熟 。
芝麻中含有大量的脂肪 , 可以滋润肠胃并治疗便秘 , 另外还有蛋白质和多种维生素成分 , 营养丰富 。

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