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家里又没馒头了 , 给孩子蒸个枣花馒头 , 蒸出来的样子好看又好吃 。 红枣的香甜与馒头的松软 , 完美结合 , 不仅好吃 , 样子也好看 。 俗话说“一日食三枣 , 百岁不显老 。 ”红枣不但是美味果品 , 还是滋补良药 , 有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效 。 红枣会令面色红润 , 因具有养颜补血的作用 。 北方的面食可以说是多种多样 , 枣花馒头是小时候家里过年必备的花样馒头 , 现在生活条件好了 , 随时都可以做 。
准备食材:
普通面粉、清水、酵母粉、红枣
具体做法:
1.首先发面 , 对于经常做馒头的人 , 这个可能没什么好说的 , 但是小小的发面 , 也是很重要呢 。 我们做馒头 , 尤其是花样馒头 , 和面最好稍微硬一点 , 防止面太软 , 做的时候不能成型 , 出锅后又变得面目全非 。 所以蒸馒头面与水的比例是 , 100g面粉:60ml水 , 面粉与酵母的比例是;100g面粉:1g酵母 , 一斤面(500g)大概能够蒸出8-12个馒头 。
2.案板上撒些干面粉 , 面团发好后拿出来揉一下排气 , 然后切成小面剂子 。
3.把小面剂子揉成细长条 , 分别从两边卷起 。
4.再用筷子夹紧 。
5.将四角最外圈的面剪开 。
6.把红枣放在花心中间 。
7.做好后静置20分钟左右 。
8.锅中水烧开后蒸篦上刷一点油防粘 , 馒头放好后盖上盖子蒸15分钟左右即可出锅 。
【咖啡|家里又没馒头了,给孩子蒸个枣花馒头,蒸出来的样子好看又好吃】9.这样一道非常漂亮的枣花馒头就做好了 , 家里的小朋友超喜欢 , 学会也自己在家试试吧 。
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