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生菜这样做 ， 孩子特别爱吃 ， 简单又营养 ， 我家经常做着吃 。 生菜也叫鹅仔菜、莴仔菜 ， 有减肥生菜的称号 ， 具有很多功效 ， 能抵抗病毒、提高人体的免疫力、利尿、保护眼睛 ， 常吃有消除多余脂肪的作用 。 生菜的做法有很多 ， 比如清炒、火锅、做汤、做汉堡等做法 ， 今天教大家一个生菜最简单又好吃的做法 ， 我家孩子特别喜欢吃 ， 下面和我一起来看下制作方法吧 。
准备食材：
生菜、大蒜、食用油、素蚝油、老抽、白糖
具体做法：
1.生菜洗净后备用 。
2.再拍点大蒜 。
3.起锅烧油把蒜末炒香 ， 加入一勺
4.锅中水烧开加少许食用油 ， 生菜下锅烫熟 。
5.烫熟后装盘 ， 淋入料汁 。
【厨师|生菜这样做，孩子特别爱吃，简单又营养，我家经常做着吃】6.搅拌均匀 ， 美味即成 ， 用生菜做成的蚝油生菜 ， 味道鲜香脆爽 ， 做法超级简单快速 ， 喜欢就赶紧在家试试吧 。
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