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【包菜|包菜里加1勺面粉，用这个方法一做，居然这么好吃，太有创意了】
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包菜里加1勺面粉 ， 用这个方法一做 ， 居然这么好吃 ， 太有创意了 。 入冬后 ， 早市的包菜超便宜 ， 才1元一斤 ， 每次去买菜我都会买上一两个放在家里 ， 变着花样做来吃 ， 一个冬天至少要吃掉几麻袋的包菜 。 包菜不仅价格便宜 ， 它的营养价值也非常高 ， 包菜中含有非常丰富的维生素C ， 冬季经常吃一些包菜 ， 可以增加抵抗力和免疫力 ， 预防感冒 。 除此之外 ， 包菜还有促进消化、抗衰老、保护肠胃健康等功效 ， 冬季多吃一些包菜 ， 对身体的好处非常多 。
包菜可以炒着吃 ， 拌着吃 ， 还可以做馅或者煎饼 ， 都十分美味 。 今天给大家推荐的是包菜早餐饼的做法 ， 现在天气冷 ， 孩子上学喜欢赖床 ， 但只要有这个包菜早餐饼 ， 起床穿衣刷牙的速度都很快 ， 生怕起晚了 ， 早餐饼都被吃光了 ， 那就只能吃别的早餐了 。
准备食材：
包菜、普通面粉、清水、盐、生抽、白胡椒粉、食用油
具体做法：
1.先把包菜切开 ， 去掉中间的硬杆 ， 把包菜切成细丝然后洗干净 。
2.分次少量加入面粉和清水 ， 加点食盐、生抽和白胡椒粉 ， 用筷子搅拌均匀 。
3.电饼铛加热后刷层食用油 ， 倒入包菜摊平后用铲子压一压 ， 一面煎熟后刷层油翻面 ， 也用铲子压一压 。
4.煎熟切块装盘 ， 美味即成 。
5.包菜这样做特别营养美味 ， 当早餐饼再好不过了 ， 喜欢就赶紧在家试试吧 。
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