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辣椒燃烧脂肪的奥秘是什么？关键在于——辣椒碱 ， 只须吃上一两勺 ， 它的刺激口味即刻会向脑神经发出“足够”讯号 ， 导致食欲大减 。 同时辣椒碱的另一大作用是刺激体内生热系统 ， 加快新陈代谢 。 你是否曾经听大明星说起他们狼吞虎咽呢？其中的秘诀就是快速的生热系统 ， 它能提升机体工作效率 ， 就像快速运转的机器能够消耗大量碳氢燃料 。
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进食一餐辣味之后 ， 可以消耗大于25%的卡路里 。 而当辣在腹中燃烧时 ， 喝上一杯富含咖啡因的红茶 ， 效果则更明显 。 辣椒还能促进体内生产两种酶 ， 在燃烧脂肪的过程中它们能一边“说服”脂肪细胞卸载 ， 一边阻止脂肪过量堆积 。 这个减肥方法无需任何饮食规则做伴 ， 因为辣椒碱刺激了内啡肽和血清素的生产 ， 同时还会让你拥有一份好心情 。
【辣椒|为什么辣椒能燃烧脂肪？】
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