新鲜白木耳怎么处理才能吃


新鲜白木耳怎么处理才能吃

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新鲜白木耳处理方法是直接将白木耳放到水里面泡两个小时即可,这样捞起来就才可以吃 。另外白木耳有很高的营养价值,能够增强人体的免疫力,是长期服用的润肤食品 。
白木耳即银耳 。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有"菌中之冠"的美称 。银耳子实体纯白至乳白色,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性 。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用 。

【新鲜白木耳怎么处理才能吃】

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