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吃茭白的季节与月份
茭白有很多品种 ， 有单季采收的品种 ， 也有双季采收的品种 ， 它是在秋冬季节都可以食用的蔬菜 。
茭白在秋季的9-10月可以吃到 ， 在冬季的11-12月份之间也可以吃到 ， 在秋季是最适合吃茭白的 ， 这时候茭白吃起来口感是最好的 。
茭白在秋季11月份的时候是最便宜的 ， 它在冬季吃不属于是反季节吃的蔬菜 ， 并且10月份的茭白最好吃 。
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茭白成熟上市
茭白原产中国还有东南亚地区 ， 它的主要分布在我国 ， 它在我国的主要产地有香港、河北、安徽、江西、福建、台湾、广东、江苏、浙江、湖南、四川、湖北、海南、河南、广西等地区 ， 它在11月至4月底之前种植是最好的 ， 它会在秋季10月份会大量上市 。
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茭白食用功效与作用
【茭白什么季节吃最好】茭白一天食用300-500克左右是最合适的 ， 它是吃多了容易导致损害肠胃 。适量的吃茭白是有好处的 ， 它有治疗高血压、高血脂和润肠通便的功效 。
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