怎么炒丝瓜(如何炒丝瓜)

1、食材:丝瓜一根、盐一勺、水20ml、耗油适量 。
2、将丝瓜皮剥掉 , 切成块状 , 用刀斜着切 , 每块的大小要相似 。切成图片状 。
3、热油下锅 , 将切好的丝瓜块缓慢倒入锅内 , 翻炒几下 , 加入一勺的盐 , 再次翻炒 。
4、待盐与丝瓜炒的差不多的时候 , 加入耗油 。耗油是用来增味提鲜的 , 口感偏咸 。盐的含量多的话 , 耗油要少一些 。
5、再次翻炒 , 使得均匀 , 味道融在一起 。
6、加入一点水 , 不要没过丝瓜 。不用盖上锅盖 , 这步骤目的是更加软化丝瓜 。
【怎么炒丝瓜(如何炒丝瓜)】
7、待水差不多要烧干时 , 就可以关火捞出 。放入盘子中 。

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