西兰花|美味西兰花胡萝卜
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色彩最好看口感最好吃制作最用心
By 小雨的学霸妈咪
用料
- 食用油 适量
- 胡萝卜 一根
- 西兰花 一棵
- 盐 少许
- 蒜 一瓣
- 生抽 ①勺
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1、分享清洗干货:头朝下,放盐或者小苏打食品级洗洁精浸泡。
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2、准备好西兰花,和可爱胡萝卜。
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3、焯水2分钟。喜欢硬一点的口感可以一分钟奥。
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4、捞出来,过凉水。
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5、一点点亚麻籽油
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6、蒜末是灵魂哈
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7、放付香菇,酱油增香。
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8、倒入菜菜翻炒两分钟
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9、美味出锅。
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10、可可爱爱,精致生活。
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